Голень промыть под прохладной водой,подсушить.Поставить на огонь сковороду с небольшим количеством растительного масла. Пока масло нагревается , голени обмазываем приправой "Курочка пряная". .Выкладываем на сковороду и слегка обжариваем о всех сторон .
Заливаем курицу кипяченой водой и выкладываем порезанный кубиками картофель . Солим .
Добавляем по вкусу смеси пряностей для супа и "Грибы и овощи"
Морковь режем кусочками, лук кубиками. Добавляем в сковороду овощи.
Аккуратно перемешиваем. Добавляем воды. Плотно закрываем крышкой . Тушим до готовности .
Для более яркого вкуса, я добавила петрушку .
За 15 минут до готовности нужно положить в бульон лавровый лист .
Почти фитнес-рецепт: греча поддерживает работу сердца и улучшает пищеварение, а яйца богаты легко усваиваемым белком, поэтому помогают набирать мышечную массу. С зеленью ещё полезнее
Быстрый и простой рецепт, приготовление которого не отнимет много сил и времени. А вкус этого блюда оценят, как взрослые, так и дети. Не успеете оглянутся, а тарелка уже пуста! ;)
