Капусту чуть отварить в подсоленной воде. От грудки отделить филей, нарезать кусочками. Морковь нарезать по желанию.
Смешать молоко с яйцом, солью, пряностями, добавить измельченный чеснок.
Все перемешать и выложить в жаропрочную форму.
Запекать в разогретом до 180 градусов духовом шкафу около 35-40 минут. За 10 минут до готовности посыпать сыром.
Благодаря доступности и множеству способов приготовления блюда из куриного мяса – одни из самых любимых. Предложенный вариант – куриная грудка с пикантной ноткой каперсов, прекрасно подойдет для тех, кто следит за фигурой и не хочет тратить время на приготовления изысканных блюд.
Как приготовить горбушу сочной? У нас есть один замечательный рецепт – пальчики оближите! Все, что нужно: подходящая рыбка и легкий маринад с любимыми пряностями!
