Март 12, 2016

Салат с тунцом

Видео

Фото

Невероятно простой, легкий и полезный салат.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

Время приготовления

15 минут

Ингредиенты

Капуста пекинская

200 г

Тунец в собственном соку

1 банка

Йогурт натуральный

по вкусу

Помидор мелкий

3-4 шт.

Яйцо куриное

3-4 шт.

Приправа для овощных салатов Купить

неполная ч. л.

Кунжут Купить

по вкусу

Соль Купить

если требуется

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Яйца сварить вкрутую. Капусту нашинковать, яйца и помидоры разрезать на 4 части. Приправить капусту смесью для овощных салатов.

Чередуя слои и, если нужно, добавляя соль, выложить все составляющие в миску, полить йогуртом. Посыпать прогретым на сухой сковороде кунжутом.

117

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Пряный брауни

Идеальный осенний рецепт, невероятное сочетание шоколада и пряностей

Читать

Коул Слоу

Пожалуй, самый вкусный и полезный салат из капусты

Читать

Грибной суп с пшеном

<p>Простой в приготовлении суп "на каждый день", который точно понравится вашей семье!</p>

Читать

Нежная творожная запеканка

Очень нежный творожный десерт, который непременно оценят многие, в том числе и те, кто следит за фигурой.

Читать

Курица на пару

Приятная альтернатива вареной курице - мясо, замаринованное в кефире и приготовленное на пару. Благодаря пряностям и чесноку курица блюдо насыщается аппетитными ароматами.

Читать

Салат с тунцом

Ингредиенты

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Оставить комментарий

Подписка на рецепты, новинки и акции

Популярные рецепты

Видео-рецепты