Салат с курицей - пошаговый рецепт с фото - как приготовить 40 минут | Айдиго
Сайт АйдигоИнтернет-магазин
Сентябрь 19, 2018
280

Салат с курицей

Фото
Видео
Лёгкий салат с овощами и куриной грудкой в хрустящей панировке - вкусное правильное питание!
Автор рецепта
Эксперт
2
40 минут
Ингредиенты
Натертый сыр «Пармезан»
100 г
Сметана
1/2 стакана
Панко
1 стакан
Любимая салатная смесь зелени
1 пачка
Топленое молоко
1/2 стакана
Яйца
2 шт.
Красный лук
1/2 шт.
Помидоры черри
1 стакан
Куриное филе
1 шт.
Приготовление с пошаговыми фото
Сделать панировочную смесь. Смешать панко, паприку, молотый черный перец, 1 ч. л. соли, 1 ч. л. чесночного порошка и 50 г натертого пармезана.
Филе натереть солью и перцем, обвалять сначала в муке, затем во взбитых яйца, а затем в панировочной смеси. Переложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом и отправить в разогретую до 220˚C духовку на 20-25 минут
Сделать заправку, смешав, сметану, молоко, щепотку соли и перца, оставшийся пармезан, яблочный уксус, столовую ложку оливкового масла и лимонный сок
В салатнике соединить, любимую смесь зелени для салата, нарезанные пополам помидоры черри и нарезанный полукольцами красный лук. Заправить салат и перемешать, чтобы заправка покрыла всю зелень.
Куриное филе нарезать ломтиками и положить сверху на каждую порцию салата
Комментарии
Последнее в блоге
Все рецепты