Май 26, 2016

1616

Рыба, запеченная с овощами

Фото

Рыба, запеченная с овощами

Рыба и овощи - привычное сочетание продуктов. Предлагаем рецепт, где нет ничего лишнего, но блюдо получается ароматным, вкусным и полезным.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

4

Время приготовления

40 минут

Ингредиенты

Филе крупной рыбы

2 шт.

Морковь

2 шт.

Лук репчатый

2 шт.

Средиземноморский гриль Купить

по вкусу

соль Купить

по вкусу

Сыр

50 г

Йогурт натуральный

2 ст. л.

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Рыбу приправить Средиземноморским грилем, посолить. Лук мелко порезать, морковь и сыр натереть на мелкой терке. Добавить йогурт, посолить, перемешать.

Выложить рыбу в жаропрочную форму кожей вниз. Овощи с сыром выложить сверху, разровнять.

Запечь в разогретом до 180 градусов духовом шкафу 30-35 минут.

21

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Популярные рецепты

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Мясные рулетики из лаваша

С начинкой из фарша и сыра

Розмариновый шашлык с нектарином

Куриный шашлык с ярко-выраженным вкусом розмарина

Видео-рецепты

рецепты постные

Запеченная паста с рикоттой

<p>Блюдо получилось из тех продуктов, что были дома. Готовится очень быстро, ингредиенты – простые, а получается очень сытно и аппетитно.</p>

горячие блюда рецепт

Котлета по-кировски

Вкусные котлетки с картофелем, известные также как котлеты по-хлыновски

рецепты постные

Легкий суп с ягодой Годжи

Легкий и простой супчик, благодаря ягодам Годжи приобретает очень изысканный вкус

Манник

Манник

<p>Люимый многими манник очень легко приготовить!</p>

Кокосовое печенье из кукурузной муки

Кокосовое печенье из кукурузной муки

Компания "Айдиго"

Каталог

Рецепты