Май 28, 2017

5087

Курица на пару

Фото

Курица на пару

Приятная альтернатива вареной курице - мясо, замаринованное в кефире и приготовленное на пару. Благодаря пряностям и чесноку курица блюдо насыщается аппетитными ароматами.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

3

Время приготовления

25 минут + время ожидания

Ингредиенты

Куриные бедра

6 шт.

Кефир

150 мл

Приправа "Курочка румяная" Купить

по вкусу

Соль розовая "Айдиго" Купить

по вкусу

Чеснок свежий

2-4 зубчика

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Курицу залить кефиром. Посолить, приправить. Зубчики чеснока раздавить. Оставить мариноваться примерно на 2 часа.

Выложить в посуду для варки на пару (на фото - мультиварка).

Готовить на пару 20-25 минут до готовности. Приятного аппетита!

2

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Популярные рецепты

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Мясные рулетики из лаваша

С начинкой из фарша и сыра

Розмариновый шашлык с нектарином

Куриный шашлык с ярко-выраженным вкусом розмарина

Видео-рецепты

Рецепт розочек из яблок

Яблочные розочки

Повторить блюдо-хит русского ютуба оказалось очень просто. А еще это вкусное и ароматное лакомство

Компот из сухофруктов с корицей в домашних условиях

Компот из сухофруктов с корицей

Пряный компот из сухофруктов и корицы - идеальный вариант для осенне-зимних вечеров. Настоящий витаминный заряд!

горячие блюда рецепт

Ветчина куриная рубленая по-домашнему

<p>Прекрасная альтернатива колбасным изделиям. Подходит для детского и диетического питания.</p>

Диетические овсяные блинчики с апельсином и корице

Диетические овсяные блинчики с апельсином и корице

Вкусные блинчики для тех, кто хочет побаловать себя десертом, но не хочет при этом поправиться.

видео рецепты

Торт-мороженое из творога и фруктов

Домашнее мороженое за 5 часов без лишних усилий

Компания "Айдиго"

Каталог

Рецепты