Сентябрь 7, 2017

Котлеты из индейки и моркови.

Фото

Замечательные котлеты для диеты. Аппетитные, полезные и вкусные.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

Время приготовления

40 минут

Ингредиенты

Филе индейки

500 г

Яйцо куриное (белок)

2 шт.

Морковь свежая

2 небольших шт.

Соль Купить

по вкусу

Приправа Чеснок и перец Купить

по вкусу

Лук репчатый

1 маленькая шт. (по желанию)

Зелень петрушки Купить

по вкусу

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Мясо индейки порезать на небольшие кубики. Морковь натереть на крупной тёрке, лук - мелко нарезать. Белки взбить.

Всё смешать, приправить, посолить.

Выложить в пароварку столовой ложкой.

Готовить около 30 минут.

Можно подать с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Пирожки с капустой из тонкого теста

Невероятно легкое в приготовлении и приятное в работе тесто и простейшая начинка – вкусное блюдо готово.

Читать

Кукурузные шарики с сыром

В преддверии ЧМ 2018 рецепт для компании болельщиков. Готовится и съедается очень быстро.
Болеем за Россию! Без глютена

Читать

Десерт «Ёжики под снегом»

Этот десерт - интересное решение подачи фруктов, украсит любой праздничный стол и понравится детям. «Ежики под снегом» - очень просты в приготовлении, вкусны и полезны.

Читать