/ Котлеты из индейки и моркови.
Сентябрь 7, 2017
1013

Котлеты из индейки и моркови.

Фото
Котлеты из индейки и моркови.
Замечательные котлеты для диеты. Аппетитные, полезные и вкусные.
Автор рецепта
Ольга Малышева
Эксперт
Количество
4
Время приготовления
40 минут

Ингредиенты

Филе индейки
500 г
Яйцо куриное (белок)
2 шт.
Морковь свежая
2 небольших шт.
Соль Купить
по вкусу
Приправа Чеснок и перец Купить
по вкусу
Лук репчатый
1 маленькая шт. (по желанию)
Зелень петрушки Купить
по вкусу

Приготовление с пошаговыми фото

Мясо индейки порезать на небольшие кубики. Морковь натереть на крупной тёрке, лук - мелко нарезать. Белки взбить.
Всё смешать, приправить, посолить.
Выложить в пароварку столовой ложкой.
Готовить около 30 минут.
Можно подать с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!

Комментарии

Виктория
Отзыв
Кто не похудел к лету - худеет к Новому году! :) Срочно сажусь на ПП и радуюсь, что тут есть рецепты для худеющих и для правильного питания
06 апреля 2018 в 13:56
Ольга
Отзыв
Виктория, правильно питание тоже может быть вкусным! ;)
06 апреля 2018 в 13:56

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом
Сочный и ароматный шашлычок
Сальса из авокадо
Сытная закуска с имбирем и корицей
Куриные бедрышки на гриле
С молодым чесноком и лимоном
Подписка на рецепты, новинки и акции
Обещаем, никаких назойливых писем

Популярные рецепты

Видео-рецепты