Ноябрь 10, 2015

Храйме

Фото

Острая рыба по-мароккански

Автор рецепта

Вкусом Увлеченный

Эксперт

Количество

2-3 порции

Время приготовления

40 минут

Ингредиенты

Рыба морская белая (средняя)

2 шт.

Лук репчатый

1-2 шт.

Томатная паста Помидор, 280 г Купить

300 г

Масло оливковое Tesoro Pure Купить Купить

для жарки

Перец зеленый Купить

1/2 ч. л.

Помидоры черри

по желанию

Паприка Купить

1 ч. л.

Куркума молотая Купить

1/2 ч. л.

Зира (кумин) Купить

1/2 ч. л.

Лимон

1/2 шт.

Перец чили

1 шт.

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Лук и чеснок мелко нарезать, обжарить

Добавить томатную пасту, протушить со 100 мл воды около 10 минут, нарезанный дольками лимон, перец чили, куркуму, паприку и зиру, немного протушить.

Рыбу нарезать средними кусками, тушить на среднем огне в полученном соусе около 15-30 минут, в зависимости от рыбы до готовности. Приятного аппетита!

256

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Хрустящее печенье с яблочной начинкой

Простое печенье, съедаемое до последней крошки

Читать

Закуска из цветной капусты и творога

<p>Оригинальная закуска, которая украсит как праздничный, так и будничный стол. Выглядит такая закуска очень аппетитно, поэтому понравится даже детям, но тогда стоит учесть, что чеснока надо положить совсем чуть-чуть.</p>

Читать