Май 12, 2015

Кефирный смузи с огурцом и зеленью

Фото

Освещающий и в то же время весьма сытный напиток. Замечательно подойдет в качестве обеда жарким днем или станет легким ужином на каждый день.

Автор рецепта

Ксения Кириенко

Покупатель

Количество

2 стакана

Время приготовления

5 минут

Ингредиенты

Кефир

300 мл

Огурец свежий

1 шт.

Укроп

3-4 веточки

Творог мягкий

2 ст. л.

Эстрагон Купить

2 ч. л.

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Огурец очистить от кожицы. Укроп измельчить.

В блендере смешать кефир, творог, огурец и зелень. Взбить. Добавить эстрагон, соль по вкусу и еще раз взбить.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Заливной картофельный пирог

Выпечка со вкусом детства! Со времён Советского Союза плавленый сыр остаётся одним из любимых продуктов, актуальных и в наши дни. Удивительный рецепт, который получается с первого раза

Читать