Сентябрь 9, 2017

Кефирный напиток с семенами льна

Фото

В этом напитке сочетается легкость кефира и польза семян льна. Банан добавит вкуса и подчеркнет текстуру.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

Время приготовления

5 минут

Ингредиенты

Кефир

200 мл

Банан

1 шт.

Семя льна Купить

1-2 ч. л.

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

В кефир положить банан, семена льна, измельчить блендером.

Если добавить чуть больше льна и дать кефиру немного настояться в холодильнике - получится отличное блюдо, которое можно кушать ложкой. Наслаждайтесь!

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Куриная грудка с яблоком

Все гениальное - просто! Удивительно простой рецепт, однако вкус блюда получается очень гармоничным, без ярких ноток. Кислинка яблока и пикантность соевого соуса дополняют привычный вкус куриной грудки.

Читать