/ Запеченный морской окунь
Февраль 19, 2018
1142

Запеченный морской окунь

Фото
Запеченный морской окунь
Рыбки, запеченные таким образом, получаются очень вкусные, а главное - без лишних калорий.
Автор рецепта
Ольга Малышева
Эксперт
Количество
5
Время приготовления
40 минут

Ингредиенты

Рыба некрупная
5 шт.
Огурец соленый Купить
1 небольшой
Йогурт натуральный
150 г
Перец черный Купить
по вкусу
Масло оливковое Купить
1-2 ч. л.
Лимонный сок Купить
1-2 ч. л.
Рассол огуречный Купить
1-2 ст. л.

Приготовление с пошаговыми фото

Тушки рыбы очистить от внутренностей, плавников, чешуи. промыть, выложить в жаропрочную форму. Йогурт смешать с рассолом, огурцом, приправить перцем, измельчить всё с помощью блендера.
Рыбу сбрызнуть лимонным соком и маслом. Залить подготовленной смесью.
Запекать 30-35 минут в разогретом до 180 градусов духовом шкафу. Опасайтесь косточек! Приятного аппетита!

Комментарии

Аноним
Отзыв
Hi, its nice piece of writing on the topic of media print,
we all know media is a impressive source of data.
casino en ligne fiable
Oh my goodness! Amazing article dude! Thank you, However I am going through difficulties with your RSS.
I don't know why I cannot join it. Is there anybody having identical
RSS issues? Anybody who knows the answer will you kindly respond?
Thanks!!
casino en ligne
Hi there, I enjoy reading through your post. I wanted to write a little comment to
support you.
casino en ligne France
Wow that was strange. I just wrote an extremely long comment but after
I clicked submit my comment didn't show up. Grrrr...
well I'm not writing all that over again. Regardless, just wanted to say excellent blog!


casino en ligne francais
What's up, I check your blog daily. Your humoristic style is
awesome, keep doing what you're doing!
casino en ligne
Its not my first time to visit this web site,
i am browsing this web page dailly and get fastidious facts from here everyday.

casino en ligne
This paragraph gives clear idea in support of the new visitors
of blogging, that in fact how to do blogging.
casino en ligne francais
Great article. I'm facing some of these issues as well..
casino en ligne
Its like you read my mind! You appear to know so much about this,
like you wrote the book in it or something. I
think that you could do with some pics to drive the message
home a bit, but instead of that, this is wonderful blog. A great read.
I will certainly be back.
casino en ligne
I have been browsing online more than three hours today,
yet I never found any interesting article like yours. It's
pretty worth enough for me. In my opinion, if all website owners and bloggers made good content as you did, the internet will be much more useful than ever before.

casino en ligne fiable
19 мая 2025 в 23:13

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом
Сочный и ароматный шашлычок
Сальса из авокадо
Сытная закуска с имбирем и корицей
Куриные бедрышки на гриле
С молодым чесноком и лимоном

Популярные рецепты

Видео-рецепты

Мы используем cookie-файлы, чтобы получить статистику, которая помогает нам улучшить сервис для Вас. Продолжая пользоваться сайтом без изменения настроек, вы даёте согласие на использование ваших cookie-файлов в соответствии с политикой об обработке персональных данных.