Февраль 11, 2019

Гречневый омлет

Видео

Фото

Почти фитнес-рецепт: греча поддерживает работу сердца и улучшает пищеварение, а яйца богаты легко усваиваемым белком, поэтому помогают набирать мышечную массу. С зеленью ещё полезнее

Автор рецепта

Вкусом Увлеченный

Эксперт

Количество

Время приготовления

10 минут

Ингредиенты

Яйцо

1 шт.

Соль морская мелкая Купить

по вкусу

Пять перцев горошком Купить

по вкусу

Крупка гречневая в пакете для варки "Увелка" Купить

3 ст. л.

Зеленый лук

1 шт.

Сыр

50 г

Масло подсолнечное Олейна Купить

1 ст. л.

Айдиго заботится о клиентах и помогает купить натуральные специи и пряности из любой точки России 24/7. Посмотреть цены.

А еще в интернет-магазине Айдиго вы можете заказать продукты питания, товары для дома и многое другое. У нас более 5 000 товаров!

Познакомиться с ассортиментом.

Приготовление с пошаговыми фото

В миске слегка взбить яйцо

Посолить и поперчить

Добавить отваренную гречневую крупку, нарезанный зеленый лук и половину натертого сыра. Перемешать

На среднем огне нагреть растительное масло, вылить и распределить по сковороде яичную смесь. Сверху высыпать оставшийся сыр и обжарить в течении 5 минут

Оставить комментарий

Творожный кулич с клюквой

Традиционный кулич с легкой кислинкой

Читать

Лавандовый кулич

Ароматный и вкусный рецепт.

Читать

Миндальная Пасха с апельсином и абрикосом

Вкусный, яркий и праздничный пасхальный десерт.

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Суп - пюре гороховый

Вкуснейший гороховый суп, который готовится невероятно быстро.

Читать

Пряный горячий сидр

Любопытная замена привычному глинтвейну. Содержание алкоголя получается около 1%, для повышения градуса в готовый напиток добавляют шот виски на каждую порцию

Читать