Январь 11, 2016

Энергетические батончики

Фото

Вкусные, удобные, сытные

Автор рецепта

Вкусом Увлеченный

Эксперт

Количество

16-20 шт.

Время приготовления

1 час

Ингредиенты

Шоколад (лучше горький)

100-150 г

Мед цветочный Купить

150 г

Мука Ржаная цельносмолотая Купить

4 ст. л.

Кокосовая стружка Купить

30 г

Орехи грецкие

50-70 г

Ваниль стручки Купить

1 шт.

Кунжут Купить

50 г

Хлопья овсяные Купить

100 г

Масло оливковое Tesoro Extra Virgin Купить Купить

70-100 мл

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Кокосовую стружку и кунжут прокалить по отдельности на раскаленной сковороде до кремового цвета. Орехи мелко порубить, шоколад натереть

Перемешать все сухие ингредиенты. Масло и мед взбить, добавить к смеси. Замесить "тесто" так, чтобы легко формировалось руками

Пергамент смазать маслом, выложить квадратом тесто. Выпекать при слабом огне, присматривая, чтобы не горел низ

Разрезать на одинаковые кусочки. Приятного аппетита!

198

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Сочная курица в чесночном соусе

Запеченная курица – очень вкусное блюдо, которое сочетается практически с любым гарниром. С приправой для вторых блюд от Айдиго можно приготовить сочную курицу легко и быстро в пакете для запекания, при этом Ваша духовка останется чистой!

Читать