Сентябрь 29, 2015

Лобио из красной фасоли с грецкими орехами

Фото

Фасоль по-грузински - «лобио», рецепт традиционного грузинского блюда из фасоли со специями.

Автор рецепта

Вкусом Увлеченный

Эксперт

Количество

4 порции

Время приготовления

2 часа (+12 часов замачивание фасоли)

Ингредиенты

Фасоль красная Купить

200 г

Приправа Хмели-сунели Купить

1 ст. л.

Перец красный молотый Купить

1/2 ч. л.

Базилик Купить

1/2 ч. л.

Кориандр молотый Купить

2 ч. л.

Орехи грецкие

100 г

Уксус бальзамический 6% Купить Купить

2 ч. л.

Оливковое масло Extra Virgin 500 мл Купить

50 мл

Лук репчатый

2-3 шт.

Соль Гималайская Розовая Купить

по вкусу

Чеснок гранулированный Купить

1 ч. л.

Зелень свежая

1 пучок

Купить специи и приправы

Приготовление с пошаговыми фото

Предварительно замоченную на ночь фасоль поставить варить так, чтобы вода не накрывала фасоль целиком

Приготовить заправку: смешать кориандр, уксус и масло

Орехи измельчить, мелко нарезанный лук обжарить до золотистого цвета

Смешать орехи с красным перцем и чесноком

Когда фасоль будет готова, смешать все ингридиенты, перемешать. Приятного аппетита!

Оставить комментарий

Овощные шашлычки с беконом

Сочный и ароматный шашлычок

Читать

Сальса из авокадо

Сытная закуска с имбирем и корицей

Читать

Куриные бедрышки на гриле

С молодым чесноком и лимоном

Читать

Подписка на рецепты, новинки и акции

Обещаем, никаких назойливых писем

Видео-рецепты

Творожная запеканка (для микроволновки)

Творожная запеканка – очень вкусное и любимое многими блюдо, а еще ее очень просто приготовить с Вкусными Идеями от Айдиго! Идеальный вариант завтрака.

Читать

Киноа с соусом песто

Киноа под соусом песто - изумительный гарнир или самостоятельное блюдо для тех, кто мясо не ест. Восхитительный вкус и аромат песто идеально дополняет ореховые нотки киноа.

Читать