Овсяные хлопья измельчить в блендере или в кофемолке. Степень помола можно выбрать по своему вкусу.
Банан измельчить, смешать с яйцом, какао, сахарной пудрой.
Смешать хлопья и банановую массу.
Испечь толстые блинчики, обжарив с обеих сторон. Если есть сомнения, что блины прилипнут к сковороде, смажьте ее минимальным количеством растительного масла.
Творог смешать с йогуртом, ванильным сахаром, сахарной пудрой.
<p>Получается очень вкусный, полезный прохладительный напиток - то, что надо для жаркого летнего дня. Сочетание свежей мяты, цитрусов и имбиря превосходное, это уже доказано. А попробовать добавить немного кардамона и гвоздики - вкус будет еще более превосходным.</p>
