<p><em>Межсезонье – самое «плодотворное» время для размножения бактерий и всплеска простудных заболеваний. Конечно, при высокой температуре и слабости необходимо вызвать врача, но в качестве общей терапии на помощь придут и средства народной медицины. В частности, избавиться от недуга на начальной стадии под силу всем известным пряностям и специям.</em></p><br /><br />
<br /><br />
<h3>Корица</h3><br /><br />
<br /><br />
<p><img alt="" src="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0%20"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B0%20</a>(3).jpg" style="height:225px; width:300px" /></p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<p>Пряность, известная с древних времен, содержит в себе много антибактериальных веществ, которые придутся кстати для профилактики простуды и гриппа. Так, на основе корицы можно приготовить полезный напиток.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>Необходимо заварить половину чайной ложки <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/korica-molotaya-2.html">
http://aidigo-shop.ru/product/korica-molotaya-2.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/korica-molotaya-2.html">
http://aidigo-shop.ru/product/korica-molotaya-2.html</a></a>">молотой корицы</a> кипящей водой (примерно три четверти стакана). После добавить щепотку <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/perec-chernii-molotii-40-g.html">
http://aidigo-shop.ru/product/perec-chernii-molotii-40-g.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/perec-chernii-molotii-40-g.html">
http://aidigo-shop.ru/product/perec-chernii-molotii-40-g.html</a></a>">черного молотого перца</a>. По вкусу (и для большей пользы) можно добавить в смесь ложечку меда. Такой коричный настой укрепит иммунитет.</p><br /><br />
<br /><br />
<h3>Мята</h3><br /><br />
<br /><br />
<p><img alt="" src="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%B0.jpg"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BC%D1%8F%D1%82%D0%B0.jpg</a>" style="height:225px; width:300px" /></p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<p>Ароматная трава часто используется для приготовления средств от кашля. Благодаря богатому составу мяты – флавоноидам, витаминам и целебным эфирным маслам – лечение будет вкусным и полезным.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>Для приготовления мятого настоя заварите две столовые ложки <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/myata-perechnaya.html">
http://aidigo-shop.ru/product/myata-perechnaya.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/myata-perechnaya.html">
http://aidigo-shop.ru/product/myata-perechnaya.html</a></a>">сухой мяты</a> литром кипящей воды, добавьте пару капель эфирного хвойного масла (или масла мяты). Напиток можно использовать при кашле как для ингаляций, так и для приема внутрь – по 3-5 ложек перед едой.</p><br /><br />
<br /><br />
<h3>Горчица</h3><br /><br />
<br /><br />
<p><img alt="" src="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%87%D0%B8%D1%86%D0%B0.jpg"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%87%D0%B8%D1%86%D0%B0.jpg</a>" style="height:225px; width:300px" /></p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<p>С детства мы помним, как при малейшей простуде мама заботливо надевала на нас носки с горчицей или клеила горчичники на спину – пряность отлично согревала и боролась с недугом.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>При первых симптомах простуды попробуйте полезную ванночку для ног: залейте кипятком в тазу пару ложек семян <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/gorchica-francyzskaya-chernaya.html">
http://aidigo-shop.ru/product/gorchica-francyzskaya-chernaya.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/gorchica-francyzskaya-chernaya.html">
http://aidigo-shop.ru/product/gorchica-francyzskaya-chernaya.html</a></a>">черной горчицы</a> и держите ноги в горячей воде не менее 15 минут. После процедуры тщательно вытрите ноги полотенцем и наденьте теплые носки. На утро простуда отступит!</p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<h3>Кардамон</h3><br /><br />
<br /><br />
<p><img alt="" src="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/aidigo-shop/kardamon.jpg">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/aidigo-shop/kardamon.jpg</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/aidigo-shop/kardamon.jpg">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/aidigo-shop/kardamon.jpg</a></a>" style="height:225px; width:300px" /></p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<p>Одна из самых древних восточных пряностей славится не только оригинальным и изысканным вкусом и ароматом, но и пользой. А все благодаря ценному составу: в семенах кардамона содержатся эфирные масла, насыщенные жирные кислоты, микроэлементы и витамины, в частности аскорбиновая кислота, такая незаменимая в борьбе с простудой.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>Чтобы избавиться от простуды и кашля попробуйте приготовить ароматный и пряный чай: положите в сотейник 9-10 семян <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/kardamon-1.html">
http://aidigo-shop.ru/product/kardamon-1.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/kardamon-1.html">
http://aidigo-shop.ru/product/kardamon-1.html</a></a>">кардамона</a>, 7 специй <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/gvozdika.html">
http://aidigo-shop.ru/product/gvozdika.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/gvozdika.html">
http://aidigo-shop.ru/product/gvozdika.html</a></a>">гвоздики</a>, <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/korica-palochki.html">
http://aidigo-shop.ru/product/korica-palochki.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/korica-palochki.html">
http://aidigo-shop.ru/product/korica-palochki.html</a></a>">палочку корицы</a> и половину чайной ложки натертого корня имбиря, залейте двумя стаканами очищенной воды и прокипятите не менее пяти минут. В конце в отвар можно добавить немного молока и меда.</p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<h3>Куркума</h3><br /><br />
<br /><br />
<p><img alt="" src="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B0%20"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%">
http://aidigo.ru/img/wysiwyg/%</a>;D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B0%20</a>(1).jpg" style="height:225px; width:300px" /></p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p><br /><br />
<br /><br />
<p>Благодаря ценному составу одной из самых распространенных специй — куркуме - можно излечить простуду и даже начальную стадию бронхита.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>Для этого в период болезни необходимо ежедневно перед сном выпивать стакан горячего молока с добавлением чайной ложки <a href="<a class="txttohtmllink" href="<a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/kyrkyma-1.html">
http://aidigo-shop.ru/product/kyrkyma-1.html</a>"><a class="txttohtmllink" href="
http://aidigo-shop.ru/product/kyrkyma-1.html">
http://aidigo-shop.ru/product/kyrkyma-1.html</a></a>">куркумы</a>.</p><br /><br />
<br /><br />
<p>А при больном горле поможет отвар для полоскания: в стакане воды необходимо развести одну чайную ложку куркумы и половину чайной ложки поваренной или морской соли. Полощите горло этим настоем 3 раза в день.</p><br /><br />
<br /><br />
<p> </p>
