Добрый день, Наталья! Большое спасибо Вам за интересный вопрос!
Действительно, в интернете и в СМИ часто можно встретить информацию о «вреде» или «целебных свойствах» того или иного продукта… Давайте разберемся в этом вопросе подробней и изучим состав корицы, химические свойства и воздействие этих свойств на организм человека.
Мы уже писали о разновидностях корицы и качественных характеристиках этой ароматной
новогодней пряности. В химическом составе корицы содержится вещество под названием кумарин, отвечающее за антикоагулянтные (снижающие свертываемость крови и препятствующие образованию тромбов) свойства корицы. На этом свойстве - улучшать ток крови - основаны рекомендации кардиологов употреблять корицу при гипертонии.
Один из наших покупателей, Юрий Данилин, использовал это свойство корицы и написал подробный отчёт о своем лечении:
невыдуманная история о пользе корицы
Откуда появилась информация о «вреде» кассии?
В очень больших дозах, как и любое лекарство, кумарин может быть опасен для здоровья. В частности, кумарином иногда называют яд для грызунов. Его действие основано на тех же антикоагулянтных свойствах – в больших количествах вещество попадает в организм, кровь перестает свертываться, усиливается проницаемость сосудов, начинаются внутренние кровотечения и животное гибнет.
Какое же количество кумарина содержится в пряности?
Максимальное допустимое содержание кумарина в продуктах питания - 2 мг/кг продукта.
Кассия богата эфирными маслами, в качественной пряности их содержится до 1-2%, в цейлонской корице содержание масел поменьше: 0,5-1,5%. В состав эфирного масла входит: коричный альдегид (75–90%), метилортокумаровый альдегид (0,02-0,04%), бензальдегид (0,3-0,5%), кумарин (0,5-2%), салициловый альдегид (0,5-1,5%), коричная кислота (1-3%) и другие компоненты. Т.е. содержание кумарина в кассии 0,05 – 0,2 мг. в 40-10 раз меньше допустимого значения. В цейлонской корице 0,01-0,15 мг.
Кроме того, в кассии содержится витамин К, который оказывает на организм прямо противоположное кумарину действие – усиливает свертываемость крови и частично компенсирует влияние кумарина.
Поэтому можно сделать вывод: слухи о «вреде» кассии для организма человека не обоснованы. Смело готовьте новогоднее коричное печенье, ароматные булочки и встречайте праздники в отличном настроении!
Цейлонская корица пока выпускается только в больших банках для HoReCa, т.к. цена её почти в четыре раза выше и спрос невелик.