Апрель 16, 2015

Куриная грудка, запеченная с каперсами

Фото

Благодаря доступности и множеству способов приготовления блюда из куриного мяса – одни из самых любимых. Предложенный вариант – куриная грудка с пикантной ноткой каперсов, прекрасно подойдет для тех, кто следит за фигурой и не хочет тратить время на приготовления изысканных блюд.

Автор рецепта

Ольга Малышева

Эксперт

Количество

2 порции

Время приготовления

45 минут

Ингредиенты

Грудка курина

1 шт.

Каперсы

2-3 ч. л.

Приправа Укроп, петрушка и зеленый лук Купить

1 ч. л. (с горкой)

Масло оливковое

1 ст. л.

Горчица столовая

1 ст. л.

Лимон

1 дольки

Соль Гималайская Розовая в мельнице Купить

по вкусу

Айдиго заботится о клиентах и помогает купить натуральные специи и пряности из любой точки России 24/7. Посмотреть цены.

А еще в интернет-магазине Айдиго вы можете заказать продукты питания, товары для дома и многое другое. У нас более 5 000 товаров!

Познакомиться с ассортиментом.

Приготовление с пошаговыми фото

С грудки снять кожу, разрезать на 4 части, по желанию удалить кость. Лимонные дольки разрезать на 4 части, смешать все продукты. Если есть возможность, оставить при комнатной температуре на 1-2 часа, если времени нет – ничего страшного

Выложить всё в жаропрочную форму

Запекать в духовом шкафу при температуре 180 градусов 30-40 минут. Чтобы блюдо не пригорело, в первые 20 минут приготовления накрыть верх формы фольгой. Приятного аппетита!

352