С 23 февраля!

20 Февраля 2016
а232.jpg

 

  • Семга в кляре из овсяной муки

    Рыба необходима нашему организму как никакой другой продукт. Считается, что ее надо употреблять не менее 2 раз в неделю. Одной из самых полезных рыб считается семга. Богатая полиненасыщенными жирными кислотами (Омега 3), она является ценным источником полезных веществ, а нежное розовое мясо семги под хрустящим кляром возбудит аппетит даже у большого привереды.

Другой рецепт

Популярные cтатьи
  • Питаемся правильно: все просто и вкусно
    С каждым годом сторонников здорового питания становится все больше и больше. И если раньше данное понятие подразумевало под собой жесткие диеты и отказ от любимых блюд, то теперь все гораздо менее болезненно и более действенно. О трендах здорового питания расскажем в этой статье!
  • Рис: выбираем, готовим, дополняем
    Если для многих рис всего лишь гарнир, то для жителей Востока это полноценное, особенное блюдо. Сегодня, в международный день риса, расскажем какие виды этого злака существуют и как их правильно готовить, с какими продуктами сочетать.
  • Суперфуды, или детокс - коктейль для здоровья

    Наряду с повсеместным увлечением здоровым образом жизни, все более популярными становятся продукты, которые обещают если не исцелить, то заметно укрепить здоровье.  И имя им – суперфуды. Давайте разберемся, что это и с чем это едят.

QR
код